Myk yoga er en enkel, dyptgående  teraputisk yogaform. Den kan lindre, forebygge muskel og skjelettplager, stressrelaterte plager og søvn.  

Kursets varighet, 8 uker
Du vil få hele kompendiet til kurset
+ en lydfil med alle øvelserne

"Dette er en prosess der du kommer tilbake til deg selv" - Katrine Berge.